ĂN CHẢ QUÁ NHIỀU – LIỆU CÓ TỐT CHO SỨC KHỎE?
Chả lụa, chả cốm, chả chiên… là “người bạn đồng hành” trên mâm cơm Việt. Nhưng ăn thường xuyên thì có nên không?
Chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ:
– Chả thường có hàm lượng đạm cao, tiện lợi và dễ ăn
– Tuy nhiên, nếu chọn loại không rõ nguồn gốc, có thể chứa phụ gia, hàn the, chất bảo quản vượt mức
Vậy nên ăn sao cho đúng?
Ưu tiên sản phẩm có thương hiệu uy tín
Kiểm tra kỹ thành phần, hạn sử dụng
Không ăn quá 3-4 lần/tuần với khẩu phần hợp lý
Kết hợp cùng rau xanh, cơm, canh để cân bằng dinh dưỡng
Chọn nguyên liệu sạch, nói không với hàn the – để mỗi bữa cơm là một niềm vui an toàn và ngon miệng.
---------
Ngoc Thom Foods – Thực Phẩm Từ Tâm Nâng Tầm Sức Khỏe
Hotline: 09 09 09 7925 - 0908 21 11 47!
Website: https://ngocthom.com.vn/
CNMN: 207/25/3 Phạm Văn Hai, P.5, Q.Tân Bình, TP Hồ Chí Minh
CNMB: C6 Khu Đấu Giá Ngô Thì Nhậm – Hà Cầu – Hà Đông – Hà Nội
NMSX: Lô E5 đường số 9 Cụm CN Hải Sơn Đức Hòa Đông, xã Đức Hòa Đông, huyện Đức Hòa, tỉnh Long An.
#GioChaSach #AnToanSucKhoe #NgocThomFoods #GioChaTruyenThong #AnNgonSongKhoe
